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然后用保护绳回到地面

2018-12-06   编辑:admin

  拓展器械报价就来峻达一体育吧是专业研发户外健身器材、室外健身器材、小区健身器材生产、销售为一体的体育运动设备制造企业之一。自成立以来,专注于室外健身器材及篮球架设备器材、秒速赛车官网投注体育产品的研制及市场开发,形成了规范化生产,完善了质量保证与服务体系。

  高空抓杠拓展项目意义:“空中一小步,人生一大步”,突破个人心理障碍,超越自我。

  高空抓杠拓展项目任务:队员穿好安全装备,由地面通过扶手爬到顶上,并在起跳点站稳,奋力跃出。用手去抓住单杠,然后用保护绳回到地面。

  1、参与者不可携带钥匙等尖锐危险物品、不可携带手表等贵重物品进行项目挑战。

  2、拓展培训师认真负责讲解安全装备的穿戴使用,所有参训者必须听取,在项目进行前进行安全装备试穿戴,再由拓展培训师进行安全检查。

  4、为了增加项目的趣味性和给自己加油。参训者在进行项目之前要进行一个仪式,挑战者大声说出自己的名字“我叫...我要接受挑战”,其他所有队员把手放在他的肩上说 “我们支持你,加油加油加油”

  5、队员开始做项目爬立柱过程中,进行有必要的安全提醒和鼓励,培训师同时把控好绳索的松紧程度。到了立柱顶上圆台处,先站稳不要跳,准备好了告诉下面的培训师“我准备好了”,听到“你可以跳了”指令后再跳。起跳注意两腿同时用力,两臂前伸抓单杠抓到单杠后,挑战者先不要松手,培训师迅速收紧绳索(五步收绳法),听到“松手”指令后,先松一只手再松另一只。

  6、学员抓杆松手后,拓展培训师匀速将其放下,避免剧烈摆动。学员快到地面时要有学员去接应。并给与掌声和欢呼声鼓励。

  

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